枕外来

肩こり枕外来

肩こり枕外来とは、どのようなものをいうのでしょうか？肩こり解消の為に整形外科や形成外科等でオーダーメイドでつくる枕の事です。この枕外来とは、神奈川県の相模原市の16号沿いにある整形外科クリニックの山田朱織先生が考案したものです。何故肩こりと枕が関係あるのかというと、実は睡眠中の寝返りが原因で肩こりが起こっている事が分かったからなのです。寝返りを楽に打つ事のできない枕を使用していると、体液やリンパ、筋肉などの流動性が悪くなってしまいます。その為にも自分に合った枕を作る事が大切になるのです。自分で作る事もできます。作り方は、固い座布団やタオルケットを重ねても簡単に作れます。高さは、まず横向きに寝た姿勢で高さを合わせ、その後仰向けになった時に変わらない状態が一番ベストでしょう。

16号病院の枕外来

16号病院の枕外来といえば、相模原市の山田朱織先生の整形外科でしょう。現在はとても人気があり3ヶ月の予約待ち状態だそうです。テレビや雑誌でも話題の枕外来が誕生したのは、起きた時に首が回らない！肩こりがとれない！夜中に何度も目が覚める！といった相談が山田朱織先生のクリニックに寄せられた事がきっかけになりました。枕というのは、仰向けになっている時には良くても、横向きになると角度が変わってしまう事が多いので、なかなか調整というのが難しいものです。そこで、それぞれの体格にあわせて、夜中の寝返りが睡眠の邪魔にならないようにという事を目的とした枕が作られるようになりました。最初の頃は、タオルや座布団を使って患者さんに合わせて研究を重ねた結果、枕とは永続的に使用するものであるという事からオーダーメイドの枕を作る事になり、人気を集めました。遠方の人は通う事が困難でしょう。そのような人の為に、ネットでオーダーメイドの枕と検索すると多数のショップが見つかると思うので、一度チェックしてみてはどうでしょうか？

枕外来について

枕外来の考案者は神奈川県相模原市の山田朱織先生です。この山田先生の枕外来は多くのメディアで取り上げられ、テレビ東京「主治医の見つかる診療所」睡眠第2弾・「不眠治療の最前線」等でも放送されました。16号整形外科では、枕外来は特殊外来となっており、個人にあった簡単な枕の調節法を指導してくれます。また、併設する山田朱織研究所で計測をしてオーダーメイドの枕を購入する事ができるようになっています。詳しくは、ホームページで確認してください。また、枕外来の価格は15750円となっており、別途計測料金として3150円かかるようになっています。この枕外来というのは、東京・名古屋・大阪・福岡等のの整形外科でも流行していきそうです。睡眠とはとても大切なものですから、快適な睡眠が得られる為の枕外来が全国の整形外科で受けられるといいですね。